آرشیو سبک زندگی در وبلاگ افرا | صفحه 2

هفته نامه سلامت - دکتر محمدرضا قاسمی*: فرصتی که قطعا می تواند مجالی برای دوری از مشغله های روزمره، صرف وقت بیشتر همراه عزیزان، سفر و... باشد نوروز است، اما گاهی میان همه این خوبی ها توجه به سلامت قدری کمرنگ می گردد و پس از آن باید به فکر برطرف آنها بود. سلامت...

برای داشتن پوستی زیبا و شاداب چه کارهایی باید بکنید؟ حتما می دانید که باید تغذیه مناسب داشته باشید، استرس هایتان را کمتر کنید، خواب مناسب و کافی داشته باشید و از محصولات مراقبت از پوست بهره ببرید. اما اینها کافی نیستند. یک عامل دیگر هم وجود دارد که...

افسردگی در نوجوانان یکی از مسائل رایج است. به علت شرایط خاص دروان نوجوانی، گاهی رفتار کردن با نوجوانان افسرده سخت می گردد. اگر فرزند نوجوانی دارید که نمی دانید چطور باید برای حل مشکل افسردگی او کوشش کنید، این مطلب بایدها و نبایدهای رفتار با نوجوانان...

دستگیره کابینت ها شاید در گفتار اهمیت خود را در دکوراسیون خانه نشان ندهند. اما هنگام استفاده به وضوح تاثیر خود را در دکوراسیون آشپزخانه شما، نشان میدهد. مدل های دستگیره کابینت، بسیار متنوع هستند . اما به طور کلی میتوان انها را به دو سته تقسیم بندی کرد....

طراحی سقف پارکینگ، به خصوص برای ساکنین مجتمع های مسکونی بزرگ، می تواند یکی از بخش های اساسی ساختمان سازی و طراحی داخلی باشد. طراحی سقف پارکینگ یکی از راه هایی است که می توانید جذابیت را به آن اضافه کنید. به این ترتیب هر گاه که می خواهید ماشین خود را در...

هنگامی که بحث سم زدایی و پاک سازی بدن به میان بیاید، احتمالا همه بی درنگ به کلیه ها فکر می نمایند که معمولا همه سموم بدن را دفع نموده و منجر به حفظ سلامت بدن می شوند. ولی آیا می دانستید سیستم گسترده دیگری هم در بدن وجود دارد که به سم زدایی مغز یاری می نماید؟

به نظر می رسد هر چند سال یک بار با انبوهی از اطلاعات گوناگون و نوین درباره سلامتی و رژیم غذایی روبه رو می شویم که دانسته های پیشین را زیر سؤال می برند و خبر از ترفندها و راهکارهای نو برای داشتن یک زندگی سالم و دور از بیماری می دهند.

میوه ها نقش مؤثری در رشد و تأمین سلامتی بچه ها دارند. امروزه خواص خرمالو برای بچه ها بر هیچ کس پوشیده نیست و بسیاری از خانواده ها از این میوه در رژیم غذایی کودک خود استفاده می کنند. ما هم در این مطلب از سایت خبرنگاران، به بررسی خواص این میوه برای بچه ها...

عضو انجمن علمی پوست گفت: افراد بویژه در فصل تابستان که بیشتر از ضد آفتاب ها استفاده کرده و سعی می کنند در ساعات آفتابی کمتر در بیرون از منزل حضور داشته باشند، باید مصرف غذاهای سرشار از ویتامین D را افزایش دهند.

روزیاتو/ خوابیدن با آرایش آنقدرها که شاید به نظر برسد بی ضرر نیست. این کار علاوه بر اینکه باعث کثیف شدن رختخواب تان می گردد، می تواند به ظاهرتان هم آسیب بزند. اگر به طور مرتب با آرایش بخوابید، ممکن است خودتان را در معرض خطرات جدی ای قرار دهید.

یکی از راهکارهایی که همواره بر آن تاکید شده، تغذیه مناسب برای پیشگیری از ابتلا و باز هم تغذیه مناسب درصورت ابتلا به سرطان است.

خبرنگاران/فارس فیلم کوتاه کانگورو به کارگردانی سینماگر شیرازی به بخش داستانی مسابقه سینمای ایران در جشنواره بین المللی فیلم کوتاه تهران راه یافت.

تعجب می کنید که برگ های درخت به برای چیست؟ خوب ، بیایید فواید برگ درخت به را بخوانیم. درخت به نوعی میوه است که از دریای مدیترانه به ویژه در مناطق معتدل گرم سرچشمه گرفته است.

در فصل زمستان یکی از لذت بخش ترین کارها ماندن در خانه و غرق شدن در داستان کتاب های جنایی و فانتزی است. اگر از مدل قفسه ها و شلف های باز در دکوراسیون خود استفاده می کنید در آنصورت داشتن نگهدارنده هایی برای دو طرف کتاب ها وسیله ای ضروری و لازم خواهد بود. کتاب...

کاغذ دیواری سفید و مشکی از آن دست وسایل دکوری است که با هر نوع چیدمانی ترکیب شده و هیچ وقت قدیمی و از مد افتاده بنظر نخواهد رسید. وقتی رنگ سفید کنار رنگ سیاه قرار می گیرد حالتی کلاسیک به فضا می دهد. مهم نیست که در کجا و در چه سبکی از این ترکیب کلاسیک استفاده...

با توجه به علم رنگ شناسی برخی از ترکیب رنگ ها از سالهای دور مورد استفاده قرار می گرفت است. حال این ترکیب رنگ هایی که از مد نمی افتد کدامند؟

در دل صخره ها و سنگ های صاف و صیقلی بستر رودخانه طرق 7حوضچه زیبا شکل گرفته اند که برخی از آن ها به اندازه یک استخر کوچک اند.

شاعران و عارفان معمولاً شعر ذکر خدا را برای ستایش معبود و برقراری ارتباط قلبی با او می سرایند. همچنین شعر در مورد یاد خدا، روشی برای ارائه اشعار به شیوه ادبیات عرفانی در وصف قدرت خداوند و نظم جهان است. شاعران در اشعار عارفانه خود به بیان چنین وجه هایی...

وقتی صحبت از ایده های چیدمان خوابگاه به میان می آید، انتخاب قطعات مبلمان هوشمندانه، می تواند تفاوت زیادی را در این نوع چیدمان ایجاد کند. به مبلمان های کاربردی و چند منظوره و سبک مانند تخت های کشویی، تخت هایی با کشوهای داخلی، میزهای شیشه ای و میزهای تودرتو...

تفریحات جزیره بالی متنوع هستند. مثلاً می توانید کایت سواری کنید. روی جزیره، بین زمین و هوا معلق باشید. آن همه زیبایی را از بالا دیدن، نفس را بند می آورد.